MEM1 AI와 함께하는 효율적인 멀티태스킹 방법 많은 사람이 멀티태스킹이 효율적이라고 믿습니다. 하지만 연구에 따르면 사람의 뇌는 동시에 여러 가지 일을 능숙하게 처리하지 못하는 구조입니다. 작업을 오가며 집중력을 분산시키는 순간마다 뇌는 리소스를 재배분해야 하며, 이로 인해 오히려 작업 효율성과 정확도는 떨어지게 됩니다. 멀티태스킹은 겉보기에 바쁘게 느껴지지만, 실제로는 많은 에너지를 낭비하는 구조입니다.그러나 우리는 실무에서 다양한 업무를 동시에 마주하게 됩니다. 보고서 작성 중 이메일 응답, 미팅 일정 조율, 팀원 피드백 등 해야 할 일이 쏟아지는 상황에서 ‘한 번에 하나씩’만 고집할 수는 없습니다. 이런 현실적인 제약을 극복하는 해결책이 바로 AI 도구를 활용한 멀티태스킹 보조 전략입니다. AI는 어떻게 멀티태스킹을 보조할까?AI는 사람이 아닌.. 2025. 8. 8. 이전 1 다음
